Sweet Dreams Tipp: Euer Baby hat Probleme mit dem Einschlafen? Wenn ihr es auf dem Arm tragt, versucht mal, ob ihm ein Spuck- oder Kuscheltuch über den Augen hilft. Bitte dabei Nase und Mund freihalten! Geborgenheit und Verlässlichkeit – damit gelingt erholsamer Schlaf an ehesten. In den ersten 3 Monaten ist viel Körperkontakt für Babys eine Hilfe, sich sicher und geborgen zu fühlen. Wenn Sie Ihrem Baby das Gefühl von Nähe Zuwendung, Nähe und regelmäßige Strukturen und Verlässlichkeit vermitteln, wird das Schlafengehen eine schöne und intensive Zeit, für Sie und Ihr Kind. Routinen und Strukturen bei der Pflege, beim Stillen, Füttern und beim Einschlafen helfen dem Baby, sich zu orientieren und einen Rhythmus zu finden. Bestimmte Rituale, wie etwas vorlesen, vorsingen, oder beruhigende Musik aus Spieluhren oder ein Gute-Nacht-Kuss geben Babys ein Gefühl von etwas, was sie zum Einschlafen regelmäßig erwarten können.
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